Oxytocin och dess roll
Oxytocin, kroppens egna "lugnhormon", spelar en viktig roll i vårt sociala beteende, relationer och känsloliv. Det underlättar känslan av gemenskap och stärker våra emotionella band till andra.

Stress relief massage (taktil behandling)

Denna mjukare form av massage är särskilt bra för dig som behöver djup avslappning eller lider av stressrelaterade symptom, värk (t.ex. fibromyalgi), sömnproblem eller psykiska besvär som depression, oro eller ångest. Behandlingen är skonsam och effektiv, även för personer som inte klarar en vanlig massage.

Avslappnings-och stressreducerande massage

Avslappningsmassage är en mjukare och lugnare form av massage som hjälper till att mjuka upp muskulaturen, öka blodcirkulationen och främja en djup avslappning. Den är särskilt effektiv för att lindra stress, slappna av i kroppen och ge ett allmänt välbefinnande. Behandlingen ger både fysisk och mental avkoppling, vilket gör den idealisk för att reducera stress och skapa en känsla av inre ro.